自分自身

島添隆雄博士先生の話です。朝ごはんを食べないと→脳は脳細胞を栄養源にする→脳細胞が死ぬ→ぼける(゜゜;)

私の話です。朝食は食べたなさい！があれば朝は排泄の時間だから水分だけ等々、情報が沢山あり選択に迷ってしまいます。一番は自分自身の体に聞くことだと私は思っています(^o^)